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使用发膜和护发素的流程与洗发水、护发素、发膜的使用顺序如下：
1、洗发水，洗发是护发的基础，先用洗发水清洁头发和头皮，去除油脂、污垢和头皮屑。
2、护发素，护发素主要是帮助毛鳞片闭合，让头发更加顺滑，易于梳理，将护发素涂抹在发梢上，避免接触到头皮。
3、发膜，发膜是一种密集护理产品，类似于面膜，可以给头发提供更深层次的滋养，在护发素之后使用发膜，可以更好地滋养和修复头发，将发膜涂抹在头发上，重点涂抹在发梢和受损部位，然后用热毛巾包裹住头发，让发膜更好地渗透。
使用顺序一般为：洗发水、护发素、发膜，请根据发质和头发问题选择合适的护发产品，并遵循产品说明进行使用。
仅供参考，护发产品种类繁多且特性各异，建议咨询专业发型师获取更专业的护发建议。